Ahoj Reader,

poslední týden vrcholí moje 15-týdenní příprava na maraton. Už jsem ho běžel dvakrát a chtěl jsem i napotřetí, jenže jsem tak trénoval až z toho byla namožená Achillova pata a lýtkový sval na pravé noze.

Tento rok jsem chtěl předejít tomu, co mě u minulých běhů stejného závodu totálně rozkládalo. Od 30km to bylo v obou případech totální utrpení. Nohy jak z kamene. Nedalo se běžet ani z kopce. Takže takový indiánský běh.

V tomto stavu mě potkal zbloudilý běžec, který se v rychlosti zeptal kolik je hodin. Nestíhal jsem se podívat ani na hodinky a už byl skoro pryč. Ta lehkost a rychlost, kterou měl, byla fascinující. Stále to mám v živé paměti, a to jsou to už 3 roky.

Jak dosáhnout to samé? Moje mysl hned přispěchala s odpovědí. "No, to už nedosáhneš, jsi na to starý, on je mladý a trénoval už od mala."

Toto jaro jsem si ale řekl: Proč by to nešlo, když mám 15 týdnů do závodu a po boku AI trenéra, se kterým jsem trénoval už půlmaraton, který se povedl v cílovém čase.

A tak jsem mu zadal vytvoření plánu na 3 běhy týdně. Jsem teď ve 13tém týdnu. Dnes to bylo 30km sice volně, ale neustále. Oproti závodu tenkrát to byla dnes vesta s gely a vodou na sobě. Už nenechávám nic náhodě.

No a od 29km jako když někdo přepne. Běželo se mi volněji než na začátku, rychleji a v pohodě. Vzpomněl jsem si opět na toho běžce, který se ptal na čas. Já jsem se jím asi stal, protože se mi běželo stejně lehko jako jemu tenkrát.

To "asi" je podstatné. Dokud nedoběhnu skutečný závod, vědět to nebudu, ale jsem určitě na dobré cestě, a to mi je o další 3 roky více než tenkrát :-)

A jak to máš Ty?

O čem sníš? Jaký cíl to je?

Co Ti o něm povídá mysl?

Co můžeš nejmenšího příští týden udělat pro první krok k němu?

Petr

Nedělní inspiraci můžeš dostávat každou neděli e-mailem, stačí se zaregistrovat na stránkách nedelniinspirace​.cz​